Настало холодное время года, а вместе и период частых простуд и инфекций. Иммунитет падает осенью неизбежно - холод, отсутствие солнечного света и стресс делают нас гораздо более подверженными болячкам. Давайте не будем ждать температуры и кашля, а займемся их профилактикой! Которая благо вкусная и полезная.
Настало холодное время года, а вместе и период частых простуд и инфекций. Иммунитет падает осенью неизбежно - холод, ...
Что может быть скучнее куриной грудки без косточек и кожи? Чаще всего она пересушена во время приготовления до абсолютно сухого состояния и не жуется. Поэтому многие предпочитают готовить бедрышки и ножки. Но ведь куриную грудку можно приготовить так, что она будет сочная и нежная – и это очень просто!
Что может быть скучнее куриной грудки без косточек и кожи? Чаще всего она пересушена во время приготовления до абсолютно сухого состояния и не жуется.
Куриные грудки и свиные отбивные – продукты, которые быстро готовятся, но их очень легко испортить, пересушив. Перед вами легкое решение этой проблем – маринад! Удивительно, н всего лишь 15 минут маринования решат проблему сухости мяса.
Куриные грудки и свиные отбивные – продукты, которые быстро готовятся, но их очень легко испортить, пересушив.
Казалось бы, что может более обычным, чем гречневая каша. Но ведь ее можно приготовить, соблюдая несколько простых правил, и получить рассыпчатую, но сочную, пышущую пользой кашу с нежным орехово-сливочным вкусом. И это очень просто!
Казалось бы, что может более обычным, чем гречневая каша. Но ведь ее можно приготовить, соблюдая несколько простых правил, и получить рассыпчатую, но сочную, ...
Выбрасывать испорченные продукты, которые не успел съесть, и они испортились, очень неприятно. Жаль потраченных денег, и в целом еду выбрасывать нехорошо. У нас есть 6 действительно эффективных советов (от решений по хранению до размеров порций), как рассчитывать свое потребление.
Выбрасывать испорченные продукты, которые не успел съесть, и они испортились, очень неприятно. Жаль потраченных денег, и в целом еду выбрасывать нехорошо.
9 рекомендаций о выпечке хлеба из интервью с легендарным французским поваром. Некоторые советы довольно спорные, как Вы думаете? Может в этом и есть секрет…
Франциско – автор книги о хлебе, которую на Западе еще называют Хлебной Библией, где он рассказывает о своих кулинарных экспериментах и опытах.
9 рекомендаций о выпечке хлеба из интервью с легендарным французским поваром. Некоторые советы довольно спорные, как Вы думаете?
В наше время опровергается и придумывается очень много теорий о том, что вредно, а что полезно. То мы активно пьем свежевыжатые соки, но потом нам говорят, что там нет клетчатки и много сахара, то стремимся жарить только на кокосовом масле, но оказывается, что оно содержит много мононасыщенных жиров.
Так что же с сухофруктами? Источник избыточного сахара, сульфиты? Или кладезь витаминов и клетчатки?
В наше время опровергается и придумывается очень много теорий о том, что вредно, а что полезно. То мы активно пьем свежевыжатые соки, но потом нам говорят, что там нет клетчатки и много сахара, ...
Что кроется за тем, что творог обезжиренный? Ведь жиры в молочных продуктах делают их нежными. Как же тогда творог сохраняет аппетитный вид? И диетическая кока-кола не сильно отличается от обычной по вкусу...но ведь она без сахара? И почему, купив зерновой хлеб, мы точно также набираем вес, как и от обычного?
Что кроется за тем, что творог обезжиренный? Ведь жиры в молочных продуктах делают их нежными. Как же тогда творог сохраняет аппетитный вид?
Выбрасываете кожуру от фруктов и овощей? 8 неожиданных применений очистков, полезных в быту (8 фото)
Иногда жалко выбрасывать кожуру от фруктов или овощей, а есть ее не хочется. Мы нашли 8 веских поводов не отправлять очистки в мусорное ведро. Оказывается, кожура может пригодиться в быту!
Иногда жалко выбрасывать кожуру от фруктов или овощей, а есть ее не хочется. Мы нашли 8 веских поводов не отправлять очистки в мусорное ведро. Оказывается, кожура может пригодиться в быту!
Разбираемся:
✔ Употребление жиров провоцирует набор веса?
✔Жиры не несут в себе никакой пользы? Или нужны организму?
✔Жиры вредны? Или полезны?
✔Продукты с высоким содержанием жиров провоцируют рост уровня холестерина?
✔Все жиры одинаковы? Или есть более вредные и более полезные?
Разбираемся: ✔ Употребление жиров провоцирует набор веса? ✔Жиры не несут в себе никакой пользы? Или нужны организму? ✔Жиры вредны? Или полезны?
Нет ничего странного в том, что, увидев в магазине соевые продукты, вы проходите мимо. Мы все наслышаны о ее вреде и влиянии на развитие риска рака груди. Но на самом деле, исследования не подтверждают эту теорию. Давайте разбираться, может быть соя вообще полезна будучи растительным продуктом со своим наором витаминов? И при чем ту растительные гормоны?
Нет ничего странного в том, что, увидев в магазине соевые продукты, вы проходите мимо. Мы все наслышаны о ее вреде и влиянии на развитие риска рака груди.
Кокосовое масло сейчас везде: в масках для волос, в ЗОЖ-ных батончиках и десертах. Оно заняло постоянное место у нас в холодильниках: мы жарим на нем, добавляем в пироги и торты. Оно плещется у нас в баночках в ванных комнатах летом и застывает на столе зимой в твердую маслянистую массу. Так что же это за чудесный ингредиент? Давайте разбираться, где его реально стоит использовать, а какие полезные свойства – миф.
Кокосовое масло сейчас везде: в масках для волос, в ЗОЖ-ных батончиках и десертах. Оно заняло постоянное место у нас в холодильниках: мы жарим на нем, добавляем в пироги и торты.
Когда Вы едите практически также важно, как и то, что вы едите! Многие утверждают, что завтрак – самый важный прием пищи. Но вот когда именно его нужно съесть, знают не все. Можно ли не завтракать, пока не добрался до рабочего места? Если я долго сплю по субботам, пропустил ли я оптимальное время для завтрака? Я хожу на тренировки с утра, когда в этом случае завтракать?
Когда Вы едите практически также важно, как и то, что вы едите! Многие утверждают, что завтрак – самый важный прием пищи. Но вот когда именно его нужно съесть, знают не все.
Еда, которую вы не доели и оставили на завтра, может стать причиной переедания и снижения частоты занятий спортом впоследстии.
Еда, которую вы не доели и оставили на завтра, может стать причиной переедания и снижения частоты занятий спортом впоследстии.
Как реагировать, если на вас нападает собака
Как реагировать, если на вас нападает собака
Существует два типа людей - те, кто без проблем выживет хоть на необитаемом острове, хоть во время зомби-апокалипсиса, и те, кому следует внимательно изучить этот список советов, чтобы запомнить из него хотя бы что-то. Ведь никогда не знаешь, в какой ситуации окажешься.
Существует два типа людей - те, кто без проблем выживет хоть на необитаемом острове, хоть во время зомби-апокалипсиса, и те, кому следует внимательно изучить этот список советов, ...
Важные моменты, которые помогут правильно обращаться с мясом.
Важные моменты, которые помогут правильно обращаться с мясом.
А вы знали, что крышки от бутылок, пластиковых или стеклянных, можно использовать повторно? Этот пост очень пригодится тем, кто заботится о природе и предпочитает делать что-нибудь интересненькое своими руками.
А вы знали, что крышки от бутылок, пластиковых или стеклянных, можно использовать повторно? Этот пост очень пригодится тем, ...
Поломка душа или крана на кухне обычно превращается для нас в настоящую катастрофу. В лучшем случае, мы ощущаем себя дикарями, неожиданно лишившись элементарных удобств, в худшем - лихорадочно вычерпываем воду с пола, молясь, чтобы случившийся потоп затронул лишь соседей, живущих под вами, а не весь дом на восемь этажей вниз. Чтобы подобные эксцессы случались пореже и обходились малой кровью, прислушайтесь к советам профессионального водопроводчика.
Поломка душа или крана на кухне обычно превращается для нас в настоящую катастрофу. В лучшем случае, мы ощущаем себя дикарями, неожиданно лишившись элементарных удобств, ...
На первый взгляд всё элементарно. Но как делаете вы?
На первый взгляд всё элементарно. Но как делаете вы?
Производители сегодня научились подделывать практически все, чтобы снизить свои затраты. Даже те продукты, которые есть на столе в каждой российской семье. Да, не все могут позволить баловать себя икоркой, она у обычных людей появляется исключительно по праздникам, но вот масло и зеленый горошек доступны и необходимы почти ежедневно, но и эти продукты умудряются делать некачественно.
Производители сегодня научились подделывать практически все, чтобы снизить свои затраты. Даже те продукты, которые есть на столе в каждой российской семье.
Давайте оставим весь этот диванный феминизм и признаем: есть чисто женские секретики. Бытовые и не интересные мужчинам. Потому что именно женщина – хозяйка и хранительница. Для того, чтобы на домашние обязанности уходило меньше времени, прислушайтесь к полезным советам.
Давайте оставим весь этот диванный феминизм и признаем: есть чисто женские секретики. Бытовые и не интересные мужчинам. Потому что именно женщина – хозяйка и хранительница.
Откладываете задачу на потом? Передвигаете сроки? Постоянно что-то отвлекает? 7 простых советов, которые помогут победить прокрастинацию.
Откладываете задачу на потом? Передвигаете сроки? Постоянно что-то отвлекает? 7 простых советов, которые помогут победить прокрастинацию.
Если вам повезло сидеть за рулем в одном из регионов, где сейчас стоит летняя жара, внимательно ознакомьтесь со списком, чтобы не лишиться любимого авто. Дело в том, что некоторые предметы в салоне могут привести к настоящей катастрофе.
Если вам повезло сидеть за рулем в одном из регионов, где сейчас стоит летняя жара, внимательно ознакомьтесь со списком, чтобы не лишиться любимого авто.
Буквально на днях вышел шуточный пост о применении уксусной кислоты и соды в быту. К сожалению, шутка не была оценена. Поэтому нужно каким-то образом реабилитироваться. Перед публикацией пришлось проверь все эти советы на практике. Как же у меня теперь воняет в квартире уксусом...
Буквально на днях вышел шуточный пост о применении уксусной кислоты и соды в быту. К сожалению, шутка не была оценена. Поэтому нужно каким-то образом реабилитироваться.
Каждый день в интернете появляются советы в стиле: "как из палок и какашек собрать авиалайнер". Не будем отставать и мы. Специально для ценителей Фишек собран один из самых полезных постов за всю историю существования сайта*.
* — на самом деле нет. Этот пост является шуткой (специально для Роскомнадзора).
Каждый день в интернете появляются советы в стиле: "как из палок и какашек собрать авиалайнер". Не будем отставать и мы.
Наверное, каждый из нас любит вкусно поесть, а питаться в ресторанах — особая роскошь и удовольствие, ведь не нужно часами стоять у плиты и перемывать горы посуды. К сожалению, далеко не у каждого есть возможность посещать рестораны настолько часто, как хотелось бы. Но если же вы решили посетить дорогое заведение и провести там незабываемый вечер, хочется, чтобы всё было на высшем уровне.
Наверное, каждый из нас любит вкусно поесть, а питаться в ресторанах — особая роскошь и удовольствие, ведь не нужно часами стоять у плиты и перемывать горы посуды.
Современные реалии таковы, что большинство людей берут в банках кредиты. Это происходит потому, что человек изначально живет не по средствам. Выплачивая бешеные проценты за заемные деньги, он, конечно, имеет мало шансов разбогатеть в ближайшее время. Если обратиться к богатым людям, можно заметить, что они изначально имеют другое отношение к жизни. Может, поэтому они имеют состояние?
Современные реалии таковы, что большинство людей берут в банках кредиты. Это происходит потому, что человек изначально живет не по средствам.
Сделать классическую упаковку для подарка интересной помогут простые украшения: веточки лаванды или рябины, бантики из бечевки, принты на бумаге в виде елочек или звезд. Давайте поэтапно разберем, как правильно упаковать подарок в бумагу.
Сделать классическую упаковку для подарка интересной помогут простые украшения: веточки лаванды или рябины, бантики из бечевки, принты на бумаге в виде елочек или звезд.
Скажу сразу, что этот пост вообще не должен был появиться. Это скорее полезные советы, которые скопились и почти самостоятельно трансформировались в самый полезный летний пост. Добавлю как я пост себе в избранное. Интересно, а так можно?
Скажу сразу, что этот пост вообще не должен был появиться. Это скорее полезные советы, которые скопились и почти самостоятельно трансформировались в самый полезный летний пост.
Уже 12 лет живу отдельно от родителей, причём не собираюсь заводить отношения. Мне как бы это нафиг не сдалось, потому что жизнь и так идеально. А всё из-за того, что я придерживаюсь кое-каких правил:
Правило первое и основное: не бухай два дня подряд!
Уже 12 лет живу отдельно от родителей, причём не собираюсь заводить отношения. Мне как бы это нафиг не сдалось, потому что жизнь и так идеально.
В нашей жизни очень важно во всем соблюдать умеренность и правильную концентрацию. Это очень точно выразил один из основателей современной фармакологии Парацельс (1493 – 1541 гг.) в своей знаменитой фразе: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза». Абсолютно каждое вещество, даже самое незаменимое и необходимое для продолжения жизни имеет свою смертельную дозу, которая к тому же не так уж и велика.
В нашей жизни очень важно во всем соблюдать умеренность и правильную концентрацию. Это очень точно выразил один из основателей современной фармакологии Парацельс (1493 – 1541 гг.
Уборка дома - не самое приятное занятие. Но эти хитрости способны сильно облегчить процесс наведения чистоты в жилище!
Уборка дома - не самое приятное занятие. Но эти хитрости способны сильно облегчить процесс наведения чистоты в жилище!
Никаких сложных приспособлений и дорогостоящих чистящих средств. На вооружение возьмём соль, соду, уксус и половинку лимона.
Никаких сложных приспособлений и дорогостоящих чистящих средств. На вооружение возьмём соль, соду, уксус и половинку лимона.
Катастрофически не хватает времени? Может пора изменить свой образ жизни, отказаться от некоторых привычек и обзавестись новыми?!
Катастрофически не хватает времени? Может пора изменить свой образ жизни, отказаться от некоторых привычек и обзавестись новыми?!